Beden Eğitimi ve Spor · Konu 5
Atletizm
Dersi Oku
Teste Gir
Atletizm Nedir
Koşu, atlama ve fırlatma gibi temel hareketlere dayanan, en eski spor dallarından biridir.
Koşu Dalları
Kısa mesafe (sürat) koşuları hız gerektirirken, uzun mesafe koşuları dayanıklılık gerektirir.
Atlama Dalları
Uzun atlama ve yüksek atlama, sporcunun sıçrama gücünü ölçen atletizm dallarındandır.
Fırlatma Dalları
Gülle atma ve cirit atma gibi dallarda sporcunun kuvveti ve tekniği önemlidir.
Unutma!Kısa mesafede hız, uzun mesafede dayanıklılık; atlamada sıçrama gücü, fırlatmada kuvvet ve teknik belirleyicidir.
Dersi bitirince testle kendini sına.